| QuestionQ | Дата: Суббота, 23.12.2017, 15:27 | Сообщение # 1 |
 Штурмовик
Группа: Администраторы
Сообщений: 556
Статус: Offline
| Речь пойдет не о восставших из мертвых, дело в том когда у человека меняется обстановка, когда ему предоставляется возможность долгосрочно отдохнуть, провести время на свое усмотрение, его планы, активность начинает со временем затухать, мышление, концентрация снижаются, вступает фаза некоего сна, когда время начинает лететь бессмысленно быстро, время само по себе быстрая штука, а тут за огромный промежуток времени ничего толком не сделал, что планировал, причин у этой беды несколько
Сниженная активность мозга ей способствуют:
1. Меньше чистого воздуха, если днями человек сидит в помещении, 80% кислорода употребляет именно мозг
2. Плохое питание или вовсе отсутствие ежедневной нормы, как говорят "Ты есть то, что ты ешь" нехватка питательных веществ привод к снижению производительности, витамины придумали ведь не просто так и не просто так их дают детям заботливые родители, в желании улучшить успехи в учебе.
На плохую пищу затрачиваются внутренние ресурсы, чтобы устранить негативные последствия, так сказать сопротивляемость организма, если же человек начинает меньше питаться, то просто он истощается, теряет вес до определенного уровня, так же теряет мышечную массу
3.Отсутствие физической нагрузки, вообще спорт полезен это общеизвестно, быстрее поступает кислород, быстрее усваиваются вещества, быстрее идет кровь, некая стимулировка, но так же есть обычная физическая нагрузка, если человек сутками сидит дома, ему нужно делать зарядку как минимум по утрам, конечно лучше три раза в день, чтобы тело не застаивалось и мышцы не атрофировались, если таковые есть  , то-есть они просто сгорят за ненадобностью если не проводить профилактику
4. Чтение это обработка информации мозгом, то есть он используется по своему назначению, без чтения эффективность тоже снижается
5. Про популярное явление как "Здоровый сон" не вижу необходимости особо расписывать и так все ясно
|
| |
| |
| QuestionQ | Дата: Суббота, 17.02.2018, 16:15 | Сообщение # 2 |
|
Штурмовик
Группа: Администраторы
Сообщений: 556
Статус: Offline
| Расшифровка генов человека, полезно для тех, кто занимается клонированием
|
| |
| |
